Bệnh theo mùa Archives - Invivo Lab

Phân Biệt Sởi Và Phát Ban Ở Trẻ: Cách Nhận Biết Và Xử Lý Chính Xác

invivolab.cms — Sun, 31 Aug 2025 11:56:22 +0000

Phân biệt sởi và phát ban ở trẻ là điều mà nhiều phụ huynh còn lúng túng. Sự giống nhau về biểu hiện ban đầu khiến trẻ có nguy cơ chẩn đoán sai, dẫn đến xử trí không phù hợp. Điều này đặc biệt nguy hiểm với trẻ nhỏ, khi biến chứng của sởi có thể đe dọa tính mạng. Hãy cùng Invivo Lab tìm hiểu những dấu hiệu để cha mẹ có thể nhận diện chính xác và bảo vệ sức khỏe cho con mình.

Vì Sao Cần Phân Biệt Sởi Và Phát Ban ?

Sốt phát ban và sởi là hai bệnh truyền nhiễm quen thuộc ở trẻ nhỏ, nhưng lại thường bị nhầm lẫn vì cùng có đặc điểm phát ban trên da. Việc phân biệt chính xác rất quan trọng, bởi sởi có khả năng lây lan mạnh và dễ gây biến chứng nguy hiểm. Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), cứ 20 trẻ nhiễm sởi thì có 1 trẻ bị viêm phổi và trong 1.000 trường hợp sẽ có khoảng 1 đến 3 trẻ tử vong do biến chứng nặng về hô hấp hoặc thần kinh. Trẻ chưa tiêm chủng hoặc có sức đề kháng yếu chính là nhóm có nguy cơ cao nhất.

Phân biệt sốt phát ban và sởi giúp cha mẹ theo dõi, chăm sóc trẻ tốt hơn và giảm biến chứng nguy hiểm.

Sởi Và Sốt Phát Ban Có Giống Nhau Không?

Điểm chung của hai bệnh lý này là cùng thuộc nhóm bệnh truyền nhiễm, lây chủ yếu qua đường hô hấp, khởi phát bằng sốt, mệt mỏi và phát ban đỏ trên da. Tuy nhiên, sốt phát ban và sởi hoàn toàn không phải là một. Nguyên nhân gây bệnh, mức độ lây lan và hậu quả lâu dài có sự khác biệt rõ rệt, nếu nhầm lẫn sẽ ảnh hưởng lớn đến cách xử trí.

Sốt Phát Ban – Bệnh Thường Gặp Ở Trẻ Nhỏ

Sốt phát ban thường gặp ở trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi, do nhiều loại virus gây ra như herpes virus 6, 7, rubella, adenovirus hoặc enterovirus. Trong một số trường hợp, sốt phát ban còn có thể xuất phát từ nhiễm khuẩn do ngoại ký sinh như bọ chét, ve, chấy, rận.

Bệnh lây lan qua giọt bắn đường hô hấp, khi người bệnh ho hoặc hắt hơi. Virus cũng có thể bám vào đồ vật, tay người và xâm nhập vào cơ thể qua niêm mạc mắt, mũi, miệng. Với trẻ nhỏ, nhất là trẻ sơ sinh hoặc trẻ suy dinh dưỡng, hệ miễn dịch chưa hoàn chỉnh khiến nguy cơ mắc bệnh càng cao.

Đa phần nguyên nhân khiến trẻ bị sốt phát ban là do nhiễm virus thông thường, chiếm khoảng 70 – 80% các trường hợp

Triệu chứng thường bắt đầu bằng sốt, mệt mỏi, sau đó xuất hiện ban đỏ li ti, màu hồng nhạt, mọc theo từng cụm. Ban thường lan từ thân mình ra tứ chi, không theo quy luật cố định. Khi hết sốt, ban có thể nhạt dần và biến mất, hầu như không để lại dấu vết trên da.

>>> Đọc bài viết liên quan tại đây : Dị ứng ở trẻ: Hướng dẫn xử lý – Bố mẹ nên làm gì?

Sởi – Bệnh Truyền Nhiễm Nguy Hiểm Với Tốc Độ Lây Lan Nhanh Chóng

Khác với sốt phát ban, sởi là bệnh do một loại virus đặc hiệu gây ra, thuộc chi Morbillivirus. Đây là loại virus có sức sống yếu ngoài cơ thể nhưng lại lây truyền cực kỳ nhanh qua đường hô hấp. Chỉ cần tiếp xúc thoáng qua với người nhiễm bệnh, nếu chưa có miễn dịch, nguy cơ lây nhiễm gần như tuyệt đối.

Trẻ dưới 5 tuổi là đối tượng dễ mắc nhất, đặc biệt nếu chưa tiêm vắc xin. Sau thời gian ủ bệnh khoảng 7 – 21 ngày, trẻ có thể khởi phát bằng các triệu chứng giống cảm cúm như sốt, chảy nước mũi, viêm kết mạc, ho khan. Dấu hiệu đặc trưng nhất của bệnh sởi là sự xuất hiện của các đốm Koplik trong niêm mạc miệng, được coi như “chìa khóa” để chẩn đoán. Sau đó, ban đỏ sần sùi xuất hiện từ vùng mặt, trán rồi lan xuống thân mình và tứ chi. Khi ban lặn đi, da trẻ thường để lại vết thâm hay còn gọi là “vằn da hổ”.

Hạt Koplik thường có màu trắng, xung quanh các hạt Koplik ở niêm mạc má thường có sung huyết

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm có hàng chục triệu ca sởi trên toàn cầu, trong đó khoảng 100.000 đến 200.000 trẻ tử vong, phần lớn là những trẻ không được tiêm phòng

6 Điểm Khác Biệt Giúp Phân Biệt Sởi Và Phát Ban

Mặc dù có nhiều nét giống nhau, phụ huynh có thể phân biệt hai bệnh dựa trên 6 tiêu chí sau:

Nguyên nhân gây bệnh: Sốt phát ban có nhiều tác nhân (virus rubella, herpes 6, 7…), trong khi sởi chỉ do virus sởi gây ra.
Thời gian ủ bệnh: Sốt phát ban thường 5 – 14 ngày, có thể dài đến 21 ngày với rubella. Sởi ủ bệnh từ 7 – 21 ngày.
Đặc điểm ban: Ban của sốt phát ban thường nhạt màu, li ti, xuất hiện khi trẻ hết sốt; ban của sởi đỏ sần, mọc từ mặt xuống chân và để lại vết thâm.
Triệu chứng kèm theo: Sốt phát ban ít triệu chứng đặc hiệu, trong khi sởi thường kèm ho, viêm kết mạc, đốm Koplik.
Thời gian hồi phục: Sốt phát ban thường lui trong vài ngày đến một tuần, còn sởi kéo dài hơn, ban lan rộng toàn thân và có thể để lại biến chứng.
Biến chứng: Sốt phát ban thường nhẹ, hiếm biến chứng; sởi có thể gây viêm phổi, viêm não, tiêu chảy nặng, thậm chí tử vong.

>>> Đọc bài viết liên quan tại đây : Những điều về dịch sởi mà bạn cần phải biết

Cách Phòng Ngừa Và Xử Lý

Để bảo vệ trẻ trước nguy cơ mắc sởi và sốt phát ban, cha mẹ cần chủ động tăng cường sức đề kháng và thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau:

Tiêm vắc xin đầy đủ: Đây là biện pháp hiệu quả nhất. Trẻ cần được tiêm đủ 2 mũi vắc xin sởi theo khuyến cáo (mũi 1 lúc 9 tháng tuổi, mũi 2 khi trẻ 18 tháng tuổi).
Dinh dưỡng cân đối: Bổ sung đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng, tăng cường rau xanh, trái cây tươi, sữa chua để nâng cao miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa.
Bổ sung nước: Cho trẻ uống đủ nước, có thể thêm nước ép trái cây để cung cấp vitamin và khoáng chất.
Giữ vệ sinh môi trường: Không gian sống và khu vực vui chơi cần sạch sẽ, thoáng khí, tránh khói bụi và khói thuốc.
Chăm sóc vệ sinh cá nhân: Tắm rửa hằng ngày, rửa tay bằng xà phòng, súc miệng và vệ sinh mũi họng bằng nước muối sinh lý.
Hạn chế tiếp xúc nguồn bệnh: Không cho trẻ lại gần người mắc sởi hay có triệu chứng nghi ngờ; hạn chế đến nơi đông người khi dịch bùng phát.
Theo dõi và khám sức khỏe: Đưa trẻ đi khám định kỳ và thăm khám ngay khi có dấu hiệu bất thường.

Khi Nào Cần Đưa Trẻ Đi Khám Ngay?

Phụ huynh cần đặc biệt lưu ý đưa trẻ đi khám nếu thấy trẻ sốt cao không hạ, khó thở, co giật, tiêu chảy mất nước, lơ mơ hoặc có dấu hiệu viêm phổi. Đây có thể là biến chứng nặng của sởi cần xử trí kịp thời.

>>> Đọc bài viết liên quan tại đây : Cần làm gì khi trẻ mắc bệnh sởi

Phân biệt sởi và phát ban ở trẻ là kiến thức quan trọng giúp cha mẹ chủ động chăm sóc và bảo vệ sức khỏe con mình. Trong bối cảnh dịch bệnh vẫn còn tiềm ẩn, tiêm chủng đầy đủ và theo dõi sát sao sức khỏe trẻ nhỏ chính là “lá chắn” an toàn nhất. Hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ khi trẻ có biểu hiện bất thường để tránh những hậu quả đáng tiếc.

The post Phân Biệt Sởi Và Phát Ban Ở Trẻ: Cách Nhận Biết Và Xử Lý Chính Xác appeared first on Invivo Lab.

3 bệnh do muỗi gây ra cần chủ động phòng tránh và phòng ngừa

invivolab.cms — Fri, 22 Aug 2025 16:14:14 +0000

Muỗi không chỉ là côn trùng gây khó chịu mà còn là vật trung gian truyền tải hàng loạt bệnh nguy hiểm. Tại Việt Nam, ba căn bệnh phổ biến nhất do muỗi gây ra gồm: sốt xuất huyết Dengue, viêm não Nhật Bản và sốt rét. Những căn bệnh này có thể dẫn tới biến chứng nghiêm trọng, thậm chí tử vong nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin y khoa chính xác về ba bệnh truyền nhiễm do muỗi, đồng thời hướng dẫn các biện pháp phòng tránh hiệu quả, đặc biệt quan trọng sau các đợt mưa bão, khi môi trường thuận lợi cho muỗi sinh sôi.

Sốt xuất huyết Dengue

Tác nhân và cơ chế truyền bệnh

Sốt xuất huyết Dengue là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus Dengue gây ra. Virus này được truyền qua vết đốt của muỗi vằn cái (Aedes aegypti), đặc biệt hoạt động mạnh vào ban ngày. Virus Dengue tồn tại dưới 4 chủng huyết thanh khác nhau (DEN-1, DEN-2, DEN-3, DEN-4). Mỗi chủng chỉ tạo miễn dịch riêng biệt, do đó một người có thể mắc bệnh sốt xuất huyết nhiều lần trong đời.

Sốt xuất huyết là một nguyên nhân gây tử vong hàng đầu cho trẻ em ở một số nước Châu Âu và châu Á.

Triệu chứng thường gặp

Sốt cao đột ngột
Nhức đầu, đau sau hốc mắt
Chán ăn, buồn nôn
Phát ban ở tay chân
Xuất huyết dưới da, chảy máu chân răng (giai đoạn nặng)
Đau hạ sườn phải do gan to

Biến chứng nguy hiểm

Nếu không được chẩn đoán sớm và xử lý đúng cách, bệnh có thể dẫn đến:

Suy tim, suy thận cấp: Tình trạng xuất huyết kéo dài khiến hệ tuần hoàn bị rối loạn, tim phải hoạt động quá tải dẫn đến tràn dịch màng tim, suy tim, xuất huyết cơ tim. Thận cũng bị ảnh hưởng, dễ rơi vào tình trạng suy thận cấp do bài tiết huyết tương quá mức.
Sốc mất máu: Virus Dengue làm tăng tính thấm mao mạch, khiến huyết tương thoát ra khỏi lòng mạch, gây cô đặc máu và dẫn đến sốc. Người bệnh có thể xuất huyết nghiêm trọng (nôn ra máu, tiểu ra máu, rong kinh, xuất huyết nội tạng).
Xuất huyết não: Tiểu cầu giảm mạnh là dấu hiệu nguy hiểm. Nếu không được truyền kịp thời, có thể gây xuất huyết não – một biến chứng dễ tử vong.
Tràn dịch màng phổi: Huyết tương tràn vào phổi gây phù phổi cấp, tràn dịch màng phổi hoặc viêm phổi – đe dọa trực tiếp đến tính mạng nếu không được xử lý kịp thời.
Hôn mê do tổn thương thần kinh: Phù não do dịch huyết tương xâm nhập hệ thần kinh trung ương gây hôn mê. Ngoài ra, hôn mê cũng có thể xảy ra thứ phát sau sốc, suy tim – thận cấp.
Sảy thai, sinh non ở phụ nữ mang thai: Thai phụ bị sốt xuất huyết có nguy cơ cao bị tiền sản giật, sảy thai, sinh non hoặc thai lưu. Ngoài ra, còn dễ bị tổn thương gan – thận và rối loạn đông máu trong chuyển dạ.

>>> Xem thêm bài viết liên quan tại đây : Sốt xuất huyết ở người lớn và những triệu chứng của sốt xuất huyết cần nhập viện

Viêm não Nhật Bản

Tác nhân và đường lây

Viêm não Nhật Bản là bệnh lý nhiễm trùng hệ thần kinh trung ương do virus JEV (Japanese Encephalitis Virus) gây nên. Muỗi Culex (đặc biệt là Culex tritaeniorhynchus), sinh sống phổ biến ở khu vực nông thôn, gần ruộng lúa và chuồng gia súc, chính là trung gian truyền bệnh

Đây là bệnh gây nguy hiểm đến não do lây nhiễm từ vết cắn của muỗi

Virus viêm não Nhật Bản thuộc nhóm Flavivirus – cũng là nhóm virus gây ra các bệnh như sốt vàng da, sốt xuất huyết, nhiễm West Nile…

Triệu chứng điển hình

Sốt cao liên tục
Đau đầu dữ dội, đặc biệt ở vùng trán
Co giật, rối loạn ý thức
Nôn ói
Hôn mê
Hội chứng màng não

Biến chứng cần cảnh giác

Viêm đường hô hấp: Hệ miễn dịch suy yếu do virus tấn công khiến người bệnh dễ bị bội nhiễm. Viêm phổi và viêm phế quản thường xuất hiện, đặc biệt ở người bệnh phải nằm lâu, bất động.
Co giật: Trẻ nhỏ dưới 5 tuổi dễ bị co giật do sốt cao. Nếu không can thiệp sớm, có thể để lại hậu quả như động kinh hoặc tổn thương não.
Động kinh: Đây là di chứng thần kinh phổ biến, thường xuất hiện muộn sau 1 năm kể từ khi mắc bệnh.
Rối loạn thần kinh – tâm thần: Bao gồm bại/liệt tay chân, khó phát âm, giảm trí nhớ, rối loạn hành vi, run kiểu Parkinson, khó phối hợp vận động, thậm chí mất thính lực.
Hôn mê: Trường hợp nặng có thể dẫn đến hôn mê sâu, tiên lượng xấu.
Suy kiệt: Việc nằm viện lâu ngày, dinh dưỡng kém và nhiễm trùng kéo dài dễ khiến bệnh nhân rơi vào tình trạng suy kiệt nghiêm trọng.

>>> Xem thêm bài viết liên quan tại đây : Sốt Xuất Huyết Ngày Càng Phức Tạp: Dấu Hiệu Nào Cần Xét Nghiệm Gấp?

Sốt rét

Nguyên nhân và con đường lây truyền

Sốt rét là bệnh truyền nhiễm do ký sinh trùng Plasmodium gây ra, được lan truyền qua vết đốt của muỗi Anopheles – loài muỗi hoạt động mạnh vào ban đêm và ưa sống ở vùng rừng núi, gần nguồn nước đọng.

Bệnh do muỗi như sốt rét có thể gây tử vong nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Triệu chứng đặc trưng

Sốt thành cơn, lặp lại theo chu kỳ
Ớn lạnh, run rẩy
Đổ mồ hôi nhiều
Mệt mỏi, đau cơ, buồn nôn
Thiếu máu do hồng cầu bị phá hủy
Có thể ngất hoặc ho khan

Biến chứng nguy hiểm

Tổn thương não: Ký sinh trùng làm tắc nghẽn mạch máu não, gây phù não, co giật, hôn mê. Trẻ nhỏ đặc biệt dễ gặp di chứng thần kinh, rối loạn hành vi hoặc động kinh.
Phù phổi cấp: Dịch ứ đọng trong phổi gây khó thở, suy hô hấp – tình trạng có thể đe dọa tính mạng.
Suy đa cơ quan: Gan, thận có thể ngừng hoạt động, lá lách vỡ – khiến cơ thể nhanh chóng rơi vào tình trạng nguy kịch.
Thiếu máu nghiêm trọng: Hồng cầu bị phá hủy khiến oxy không được vận chuyển hiệu quả, cơ thể yếu ớt, mệt mỏi kéo dài.
Hạ đường huyết: Lượng đường huyết giảm sâu do tác động của ký sinh trùng hoặc thuốc điều trị, dẫn đến lú lẫn, hôn mê, thậm chí tử vong.

>>> Xem thêm bài viết liên quan tại đây : Hướng dẫn chẩn đoán sốt xuất huyết để xác định bệnh đúng chuẩn

Phát hiện bệnh – Các phương pháp chẩn đoán y tế

Tùy thuộc vào triệu chứng lâm sàng, bác sĩ sẽ chỉ định các xét nghiệm chẩn đoán phù hợp:

Sốt xuất huyết Dengue: xét nghiệm kháng nguyên NS1, kháng thể IgM/IgG
Viêm não Nhật Bản: xét nghiệm IgM đặc hiệu trong dịch não tủy
Sốt rét: soi lam máu ngoại vi dưới kính hiển vi để phát hiện ký sinh trùng

Cách phòng tránh hiệu quả 3 bệnh truyền nhiễm do muỗi

1. Phòng bệnh sốt xuất huyết Dengue

Diệt lăng quăng, bọ gậy bằng cách rửa sạch, đậy kín các dụng cụ chứa nước
Thay nước lọ hoa thường xuyên, cho muối hoặc hóa chất diệt bọ gậy vào các chén kê chân chạn
Lật úp vật dụng có khả năng đọng nước như lốp xe, chai lọ cũ
Mặc quần áo dài tay, dùng kem xua muỗi, vợt điện muỗi
Ngủ màn kể cả ban ngày
Phối hợp với chính quyền, y tế địa phương trong chiến dịch phun hóa chất diệt muỗi định kỳ
Khi có dấu hiệu sốt, đến cơ sở y tế để được khám – tuyệt đối không tự điều trị tại nhà

2. Phòng bệnh viêm não Nhật Bản

Vệ sinh nhà ở và khu vực chăn nuôi thường xuyên
Dời chuồng gia súc ra xa nơi ở
Trẻ em nên hạn chế chơi gần chuồng trại
Ngủ mùng kể cả ban ngày
Sử dụng các biện pháp xua muỗi như bình xịt, hương, kem
Tiêm vắc xin viêm não Nhật Bản đầy đủ:
- Mũi 1: từ 1 tuổi
- Mũi 2: cách mũi 1 một tuần
- Mũi 3: cách mũi 2 một năm
- Nhắc lại mỗi 3-4 năm/lần đến khi trẻ 15 tuổi

3. Phòng bệnh sốt rét

Ngủ màn có tẩm hóa chất diệt muỗi, kể cả khi đi rẫy hoặc làm việc ban đêm
Phun hóa chất tồn lưu trong nhà và chuồng trại mỗi năm một lần trước mùa mưa
Phát quang bụi rậm, khơi thông cống rãnh
Không xây nhà gần rừng hoặc nguồn nước đọng
Sử dụng thuốc phòng ngừa nếu đi đến vùng sốt rét nặng
Đảm bảo truyền máu an toàn – đặc biệt với người từng sống ở vùng sốt rét

Muỗi không chỉ gây khó chịu mà còn là mối nguy hiểm tiềm ẩn cho sức khỏe cộng đồng. Ba bệnh lý do muỗi truyền – sốt xuất huyết, viêm não Nhật Bản và sốt rét – đều có thể phòng tránh nếu chúng ta chủ động thực hiện các biện pháp bảo vệ bản thân và môi trường sống. Nhất là sau các đợt mưa bão, người dân cần tăng cường cảnh giác và hợp tác chặt chẽ với cơ quan y tế địa phương để kiểm soát và ngăn chặn dịch bệnh lây lan.

The post 3 bệnh do muỗi gây ra cần chủ động phòng tránh và phòng ngừa appeared first on Invivo Lab.

Sốt Xuất Huyết Ngày Càng Phức Tạp: Dấu Hiệu Nào Cần Xét Nghiệm Gấp?

invivolab.cms — Thu, 07 Aug 2025 08:04:33 +0000

Dịch sốt xuất huyết tại Việt Nam đang trở nên khó đoán hơn bao giờ hết. Không chỉ xuất hiện quanh năm, số ca nặng cũng có xu hướng gia tăng. Vậy đâu là lúc cơn sốt không thể xem nhẹ? Bài viết dưới đây từ Invivo Lab sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về những dấu hiệu cảnh báo cần được xét nghiệm càng sớm càng tốt để bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình.

Sốt xuất huyết là bệnh gì và vì sao ngày càng nguy hiểm?

Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus Dengue gây ra, lây qua muỗi vằn (muỗi có khoang trắng ở chân và lưng). Không phân biệt độ tuổi, mọi người đều có nguy cơ mắc bệnh – nhưng người lớn thường có biểu hiện nặng hơn do chủ quan và phát hiện trễ.

Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm cấp tính do virus Dengue gây ra, có khả năng dẫn đến biến chứng nặng, điều trị khó khăn, tốn kém.

Tình trạng sốt xuất huyết ngày càng phức tạp không còn là nhận định chung chung mà đã được khẳng định bởi nhiều chuyên gia y tế. Những nguyên nhân chính bao gồm:

Biến đổi khí hậu: Mưa kéo dài, thời tiết ẩm là điều kiện lý tưởng cho muỗi vằn phát triển.
Môi trường đô thị hóa nhanh: Khu vực đông dân cư, rác thải tồn đọng làm gia tăng nơi sinh sản của muỗi.
Sự xuất hiện của nhiều tuýp virus Dengue: Khi người bệnh nhiễm tuýp virus khác với lần nhiễm trước, nguy cơ sốc sốt xuất huyết cao hơn.

Điều đáng lo là những dấu hiệu sốt xuất huyết hiện nay không còn điển hình như trước, khiến người dân dễ nhầm với cúm, sốt siêu vi hoặc sốt phát ban thông thường.

>>> Xem thêm bài viết liên quan tại đây : Hướng dẫn chẩn đoán sốt xuất huyết để xác định bệnh đúng chuẩn

Nhận diện các triệu chứng sốt xuất huyết nguy hiểm ở người lớn

Sốt xuất huyết ở người lớn thường khởi phát mạnh, có thể chia thành 3 dạng điển hình dưới đây:

Thể nhẹ – Dễ nhầm nhưng không thể xem thường

Sốt cao đột ngột (39–40,5°C) kéo dài 2–7 ngày.
Đau đầu dữ dội, đặc biệt là phía sau hốc mắt.
Đau mỏi cơ, khớp, buồn nôn hoặc nôn.
Phát ban da sau vài ngày sốt.

Đây là thời điểm tốt nhất để xét nghiệm NS1 hoặc kháng thể IgM/IgG nhằm chẩn đoán sớm.

Thể xuất huyết nội tạng – Dấu hiệu có thể mờ nhạt nhưng cực kỳ nguy hiểm

Không phát ban, không sốt cao nhưng vẫn đau đầu, mệt mỏi.
Sau 2–3 ngày: xuất hiện phân đen, tiêu ra máu, các vết xuất huyết nhỏ li ti trên da.
Da tái nhợt, huyết áp tụt nhẹ, mạch yếu.

Đây là biến chứng do tiểu cầu giảm mạnh – cần nhập viện khẩn cấp để truyền dịch, theo dõi chặt.

Thể sốc Dengue – Biến chứng nặng có thể gây tử vong

Thường xảy ra ở lần nhiễm thứ hai với virus Dengue khác tuýp.
Các dấu hiệu:
- Xuất huyết nghiêm trọng.
- Thoát huyết tương khỏi mạch.
- Hạ huyết áp nhanh, ngất xỉu, sốc lạnh.
Có thể gây hôn mê, tổn thương đa cơ quan, tử vong nếu không cấp cứu kịp thời.

Đây là thể nặng nhất, diễn biến nhanh, đặc biệt nguy hiểm với người có bệnh nền.

>>> Xem thêm bài viết liên quan tại đây: Sốt xuất huyết ở người lớn và những triệu chứng của sốt xuất huyết cần nhập viện

Khi nào nên đi xét nghiệm sốt xuất huyết?

Ngay khi sốt cao nhiều ngày không rõ nguyên nhân

Không nên chờ đến khi phát ban hay xuất huyết mới đi xét nghiệm. Virus Dengue có thể được phát hiện sớm qua test NS1 hoặc xét nghiệm kháng thể.

Nếu có dấu hiệu sốt nhiều ngày thì nên ngay lập tức đến bệnh viện và xét nghiệm

Khi bạn sống trong vùng có dịch hoặc có người thân bị sốt xuất huyết

Khi bạn đang sống trong khu vực có dịch hoặc có người thân mắc sốt xuất huyết, việc chủ động theo dõi sức khỏe và phát hiện sớm các triệu chứng là cực kỳ quan trọng. Không chỉ giúp bảo vệ chính bản thân khỏi những diễn tiến nặng, việc nhận biết sớm còn góp phần hạn chế lây lan virus trong gia đình và cộng đồng. Phát hiện kịp thời cũng giúp giảm nguy cơ biến chứng nghiêm trọng, đồng thời tạo điều kiện cho các biện pháp xử lý và kiểm soát dịch tễ được triển khai hiệu quả hơn.

Khi xuất hiện các triệu chứng nghi ngờ đã kể trên

Dù chỉ có một dấu hiệu như tiêu ra máu, tay chân lạnh hoặc phát ban, bạn vẫn nên xét nghiệm tiểu cầu và công thức máu để phát hiện sớm nguy cơ biến chứng.

Khi có dấu hiệu nổi phát ban nên đi khám ngay lập tức để phát hiện sớm nguy cơ biến chứng.

>>> Xem thêm bài viết liên quan tại đây : Xét nghiệm công thức máu và những điều cần biết

Sốt xuất huyết có tự khỏi không? Điều trị thế nào?

Hiện tại không có thuốc đặc trị sốt xuất huyết, điều trị chủ yếu là:

Thể nhẹ (điều trị tại nhà):

Uống nhiều nước, oresol, nước trái cây.
Hạ sốt bằng paracetamol.
Ăn thức ăn dễ tiêu, nghỉ ngơi nhiều.
Tuyệt đối không dùng aspirin hoặc ibuprofen vì gây chảy máu.

Thể trung bình – nặng (cần nhập viện):

Có dấu hiệu xuất huyết, huyết áp tụt, sốc: cần truyền dịch, theo dõi liên tục tại bệnh viện.
Theo dõi tiểu cầu và chỉ số HCT liên tục.

Tự ý điều trị tại nhà hoặc đến bệnh viện trễ là nguyên nhân chính gây tử vong.

Làm sao để phòng tránh sốt xuất huyết trong thời điểm bùng dịch?

Phòng bệnh hơn chữa bệnh – 5 nguyên tắc “bỏ túi”:

Dọn sạch nơi ở, thoát nước đọng, loại bỏ các vật dụng chứa nước như chậu, xô, lon rỗng.
Ngủ màn, mặc quần áo dài tay.
Dùng kem xua muỗi, nhang muỗi, vợt muỗi.
Phát quang bụi rậm quanh nhà.
Chủ động xét nghiệm tầm soát khi trong vùng có dịch.

Đừng để một cơn sốt nhẹ khiến bạn bỏ lỡ thời điểm vàng trong điều trị. Hãy chủ động xét nghiệm khi có dấu hiệu nghi ngờ – vì sốt xuất huyết ngày càng phức tạp, không chừa một ai!

The post Sốt Xuất Huyết Ngày Càng Phức Tạp: Dấu Hiệu Nào Cần Xét Nghiệm Gấp? appeared first on Invivo Lab.

9 Cách Tăng Đề Kháng Cho Bé Khoẻ Hơn Vào Mùa Hè

invivolab.cms — Sun, 22 Jun 2025 16:42:43 +0000

Mùa hè – thời điểm vàng để bé vui chơi, nhưng cũng là mùa “hành xác” của hệ miễn dịch? Nhiệt độ nóng ẩm khiến vi khuẩn, vi rút phát triển mạnh, làm trẻ dễ mắc các bệnh như cảm nắng, tiêu chảy, hay tay chân miệng. Hệ miễn dịch non yếu của bé càng dễ bị tấn công khi sinh hoạt xáo trộn hoặc mẹ lạm dụng thuốc. Đừng lo, mẹ hoàn toàn có thể tăng sức đề kháng cho trẻ mà không cần dùng thuốc! Bài viết này chia sẻ 9 cách tăng sức đề kháng cho trẻ mùa hè bằng phương pháp tự nhiên, khoa học, giúp bé khỏe mạnh, vui chơi thả ga.

Vì sao sức đề kháng của trẻ yếu vào mùa hè?

Ở trẻ nhỏ, đặc biệt là dưới 5 tuổi, hệ miễn dịch còn non nớt nên rất dễ bị tấn công bởi vi khuẩn và virus. Mùa hè lại là thời điểm bé thường đi du lịch, hoạt động ngoài trời nhiều hơn, tiếp xúc với môi trường mới lạ – làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Thêm vào đó, thói quen sinh hoạt thường bị xáo trộn: ngủ muộn vì xem tivi, uống nhiều nước lạnh hay ăn đồ ngọt… đều khiến cơ thể dễ mệt mỏi và suy yếu. Nguy hiểm hơn, nhiều phụ huynh có thói quen dùng kháng sinh khi bé mới có dấu hiệu ốm nhẹ, vô tình làm suy giảm sức đề kháng và khiến bé dễ bị “lờn thuốc”. Khi hiểu rõ những nguyên nhân này, ba mẹ hoàn toàn có thể chủ động giúp bé khoẻ mạnh suốt mùa hè chỉ với vài thay đổi nhỏ trong sinh hoạt hằng ngày.

9 cách tăng sức đề kháng cho trẻ không cần thuốc

1. Tăng cường dinh dưỡng – Ăn đủ chất, đúng giờ

Dinh dưỡng là nền tảng giúp trẻ xây dựng hệ miễn dịch mạnh mẽ. Thực phẩm giàu vitamin A, C, D, kẽm, sắt như cà rốt, cam, cá hồi, trứng hỗ trợ cơ thể chống lại vi khuẩn. Mẹ nên cho bé ăn đúng giờ, đa dạng thực đơn với các món dễ tiêu như cháo yến mạch, súp rau củ, hoặc sinh tố trái cây mùa hè (dưa hấu, xoài). Hạn chế đồ chiên rán, nhiều đường vì dễ làm bé đầy bụng, giảm sức đề kháng. Một bữa ăn cân đối không chỉ giúp bé khỏe mạnh mà còn tăng khả năng hấp thụ vitamin tăng sức đề kháng từ thực phẩm tự nhiên.

Dinh dưỡng là nền tảng giúp trẻ xây dựng hệ miễn dịch mạnh mẽ.

2. Bổ sung lợi khuẩn qua men vi sinh/probiotic

Hệ tiêu hóa khỏe mạnh chiếm 70% sức mạnh của hệ miễn dịch. Men vi sinh cho trẻ (probiotics) từ sữa chua hoặc các sản phẩm an toàn giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, tăng khả năng chống bệnh. Mẹ có thể bổ sung lợi khuẩn cho bé bằng cách cho bé ăn 1 hũ sữa chua không đường mỗi ngày, hoặc hỏi ý kiến bác sĩ để lựa chọn loại men vi sinh phù hợp. Những lợi khuẩn này không chỉ giúp hệ tiêu hóa của bé hoạt động trơn tru mà còn hỗ trợ hấp thu dưỡng chất tối ưu – từ đó giúp bé khỏe mạnh, nâng cao sức đề kháng trong những ngày hè oi bức.

3. Uống đủ nước và uống đúng cách

Mùa hè, trẻ dễ mất nước do đổ mồ hôi nhiều, làm hệ miễn dịch suy yếu. Mẹ cần thường xuyên nhắc cho bé uống đủ nước (1–2 lít/ngày tùy tuổi) và ưu tiên nước ấm hoặc nước lọc thay cho các loại nước ngọt, nước đá. Đừng chờ bé khát mới cho uống – hãy nhắc bé uống nước thường xuyên, đặc biệt sau khi chơi ngoài trời.

Uống nước đúng cách mỗi ngày sẽ giúp cơ thể thải độc, duy trì năng lượng, và giảm nguy cơ bé bị mất nước mùa hè

4. Giữ vệ sinh cá nhân và môi trường sống

Vệ sinh là “lá chắn” ngăn vi khuẩn xâm nhập. Hãy hướng dẫn bé rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn, sau khi chơi, hoặc sau khi đi vệ sinh. Thay quần áo ngay khi ra mồ hôi để tránh cảm lạnh. Ngoài ra, làm sạch đồ chơi, ga gối, sàn nhà định kỳ bằng dung dịch sát khuẩn. Một môi trường sạch sẽ giúp giảm nguy cơ bệnh truyền nhiễm mùa hè như tay chân miệng, sốt xuất huyết. Giữ vệ sinh mùa hè là bước đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả để bảo vệ cả bé và gia đình.

5. Cho bé ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc

Giấc ngủ là “liều thuốc” tự nhiên giúp tái tạo tế bào miễn dịch. Khi trẻ ngủ không đủ giấc sẽ dễ ốm, mệt mỏi, và cáu gắt. Mẹ nên xây dựng thói quen ngủ trước 10h tối, đảm bảo bé ngủ đủ 8–10 tiếng mỗi đêm (tùy độ tuổi). Tạo cho bé không gian ngủ thoáng mát và hạn chế cho bé dùng điện thoại trước giờ ngủ.

Một giấc ngủ chất lượng không chỉ tăng sức đề kháng mà còn giúp bé phát triển thể chất, trí tuệ.

5. Giữ vệ sinh cá nhân và môi trường sống

6. Khuyến khích trẻ vận động, chơi thể thao nhẹ nhàng

Vận động giúp trẻ tăng cường lưu thông máu, cải thiện tiêu hóa, và ăn ngon miệng hơn. Các hoạt động thể chất như đi bộ, đạp xe, hoặc bơi lội rất phù hợp với mùa hè. Đặc biệt, cho bé ra nắng sáng sớm từ 15–20 phút cũng sẽ giúp hấp thụ vitamin D, tăng sức đề kháng tự nhiên. Mẹ lưu ý chọn nơi thoáng mát, tránh vận động quá sức khi trời nóng. Thể dục tăng sức đề kháng không chỉ giúp bé khỏe mà còn tạo thói quen sống tích cực từ nhỏ.

Thể dục tăng sức đề kháng không chỉ giúp bé khỏe mà còn tạo thói quen sống tích cực từ nhỏ.

7. Không lạm dụng kháng sinh khi trẻ bị bệnh nhẹ

Kháng sinh không phải “thần dược” cho mọi bệnh, đặc biệt khi bé chỉ ho, sốt nhẹ. Lạm dụng kháng sinh làm bé dễ nhờn thuốc, suy yếu hệ miễn dịch. Thay vào đó, ưu tiên nghỉ ngơi, bù nước, ăn nhẹ, và theo dõi triệu chứng. Chỉ dùng thuốc khi có chỉ định bác sĩ. Bé ốm không cần thuốc nếu mẹ áp dụng đúng phương pháp tự nhiên, giúp hệ miễn dịch tự chiến đấu.

8. Tiêm phòng bệnh đầy đủ theo lịch khuyến cáo

Vắc-xin là “vũ khí” mạnh mẽ bảo vệ trẻ khỏi các căn bệnh nguy hiểm. Mẹ cần đảm bảo bé được tiêm phòng cho trẻ đúng lịch, đặc biệt các mũi quan trọng mùa hè như cúm, tiêu chảy do rota, viêm não Nhật Bản, sởi. Vắc-xin giúp hệ miễn dịch nhận diện và chống lại vi rút hiệu quả hơn. Hãy kiểm tra sổ tiêm chủng thường xuyên và tham khảo bác sĩ nếu bé bỏ lỡ mũi nào. Vaccine tăng sức đề kháng là cách bảo vệ bé lâu dài, đặc biệt trong mùa cao điểm bệnh.

Vắc-xin giúp hệ miễn dịch nhận diện và chống lại vi rút hiệu quả hơn.

9. Khám sức khỏe định kỳ – Theo dõi miễn dịch và dinh dưỡng

Khám sức khỏe định kỳ giúp mẹ nắm rõ bé thiếu chất gì, từ đó điều chỉnh dinh dưỡng kịp thời. Xét nghiệm miễn dịch hoặc kiểm tra vi chất (vitamin D, kẽm, sắt) tại các trung tâm uy tín sẽ cho biết tình trạng hệ miễn dịch của bé. Ví dụ, thiếu kẽm có thể khiến bé dễ nhiễm trùng. Kết quả xét nghiệm giúp mẹ xây dựng kế hoạch chăm sóc khoa học hơn. Khám sức khỏe cho trẻ không chỉ phòng bệnh mà còn giúp bé phát triển toàn diện.

Khám sức khỏe cho trẻ không chỉ phòng bệnh mà còn giúp bé phát triển toàn diện.

Lưu ý khi áp dụng các biện pháp tăng đề kháng cho bé

Tăng sức đề kháng là quá trình lâu dài, mẹ cần kiên nhẫn, không nóng vội mong kết quả tức thì. Tránh “nhồi nhét” vitamin hoặc tự ý mua thuốc bổ cho bé mà không có chỉ định bác sĩ, vì dư thừa có thể gây hại. Mỗi bé có cơ địa khác nhau, vì vậy hãy điều chỉnh chế độ ăn, ngủ, vận động phù hợp với độ tuổi và sở thích của bé. Nếu bé có dấu hiệu ốm kéo dài hoặc bất thường, liên hệ bác sĩ ngay để được tư vấn kịp thời.

The post 9 Cách Tăng Đề Kháng Cho Bé Khoẻ Hơn Vào Mùa Hè appeared first on Invivo Lab.

Top 5 bệnh mùa hè khiến trẻ ốm li bì nếu cha mẹ lơ là

invivolab.cms — Sun, 22 Jun 2025 16:28:35 +0000

Mùa hè là khoảng thời gian trẻ em được vận động, vui chơi nhiều hơn ngoài trời. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng, độ ẩm cao trong mùa này cũng tạo điều kiện thuận lợi cho nhiều loại vi khuẩn và virus phát triển mạnh. Trẻ em với hệ miễn dịch chưa hoàn thiện rất dễ mắc các bệnh truyền nhiễm nếu không được chăm sóc và bảo vệ đúng cách. Vì vậy, việc phòng bệnh cho trẻ trong mùa hè là điều mà các bậc phụ huynh cần đặc biệt lưu tâm.

Cảm nắng, say nắng – Nguy cơ từ chính niềm vui ngoài trời

Cảm nắng và say nắng là tình trạng rất phổ biến trong mùa hè, đặc biệt khi trẻ chơi ngoài trời quá lâu hoặc hoạt động thể chất trong điều kiện nắng gắt. Trẻ có thể bắt đầu thấy đau đầu, chóng mặt, nôn ói – đó là dấu hiệu của cảm nắng. Nếu nặng hơn, trẻ có thể sốt cao, lừ đừ, co giật, thậm chí mất ý thức – biểu hiện của say nắng, một dạng sốc nhiệt nghiêm trọng.

Cảm nắng, say nắng đặc biệt nguy hiểm ở trẻ nhỏ dưới 5 tuổi.

Cách phòng tránh cảm nắng, say nắng

Hạn chế cho trẻ ra ngoài từ 10h sáng đến 4h chiều, thời điểm nắng gắt nhất.
Đảm bảo trẻ uống đủ nước (1–2 lít/ngày tùy tuổi), mặc quần áo thoáng mát, đội mũ rộng vành.
Nếu trẻ có dấu hiệu sốt cao, co giật, đưa ngay đến bác sĩ để xử lý kịp thời.

Tiêu chảy, ngộ độc thực phẩm – Bữa ăn mùa hè không còn an toàn nếu lơ là vệ sinh

Mùa hè với nhiệt độ cao là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển trong thức ăn và nước uống. Trẻ nhỏ, với thói quen ăn uống chưa kiểm soát tốt, rất dễ bị tiêu chảy hoặc ngộ độc thực phẩm.

Biểu hiện thường gặp bao gồm đi ngoài phân lỏng, đau bụng, nôn ói, sốt nhẹ đến cao. Nếu không điều trị đúng cách, trẻ có thể mất nước nghiêm trọng, suy dinh dưỡng hoặc thậm chí tổn thương thận, gan.

Cách phòng tránh tiêu chảy, ngộ độc thực phẩm

Nấu chín thực phẩm, bảo quản trong tủ lạnh, tránh đồ ôi thiu.
Rửa tay sạch cho trẻ trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
Bổ sung dung dịch oresol ngay khi trẻ tiêu chảy, đưa đến bác sĩ nếu triệu chứng kéo dài hơn 24 giờ.

Tay chân miệng – “Ác mộng” của cha mẹ mỗi mùa hè

Tay chân miệng là bệnh truyền nhiễm dễ bùng phát ở trẻ dưới 5 tuổi vào mùa hè, do virus Enterovirus hoặc Coxsackie gây ra. Trẻ mắc bệnh thường sốt nhẹ, lở loét miệng, nổi ban đỏ hoặc mụn nước ở lòng bàn tay, chân và mông.

Tay chân miệng thường gây sốt nhẹ, lở loét miệng, nổi ban đỏ hoặc mụn nước

Bệnh không chỉ gây đau rát khiến trẻ bỏ ăn, mất ngủ mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như viêm não, viêm màng tim nếu không phát hiện và điều trị sớm.

Cách phòng tránh tay chân miệng

Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, tránh tiếp xúc với trẻ mắc bệnh.
Không cho trẻ dùng chung đồ chơi, bát đĩa, hoặc khăn mặt.
Lau chùi bề mặt bằng dung dịch sát khuẩn, đưa trẻ đi khám nếu sốt cao hoặc có phát ban bất thường.

Sốt xuất huyết – Cái bẫy chết người ẩn sau tiếng muỗi vo ve

Sốt xuất huyết là bệnh do virus Dengue lây truyền qua muỗi vằn, rất phổ biến trong mùa hè – mùa sinh sản mạnh của muỗi. Trẻ bị sốt xuất huyết thường sốt cao liên tục, đau cơ, phát ban, có thể kèm chảy máu cam hoặc xuất huyết dưới da.

Sốt xuất huyết nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể gây ra sốc, suy đa tạng, thậm chí tử vong

Cách phòng tránh sốt xuất huyết

Diệt muỗi bằng cách dọn sạch ao tù, nước đọng quanh nhà.
Sử dụng màn chống muỗi, bôi kem chống muỗi cho trẻ.
Nếu trẻ sốt cao trên 2 ngày hoặc có dấu hiệu xuất huyết, đưa đến bệnh viện ngay.

Viêm não Nhật Bản – Sởi – Thủy đậu: Những bệnh nguy hiểm tưởng đã “cũ” nhưng chưa bao giờ hết rình rập

Viêm não Nhật Bản, Sởi và Thủy đậu có thể để lại di chứng lâu dài nếu không được phòng ngừa.

Viêm não Nhật Bản lây qua muỗi, gây viêm não, sốt cao, co giật, thậm chí tử vong.
Sởi gây phát ban toàn thân, viêm phổi, viêm tai giữa và dễ lây qua đường hô hấp.
Thủy đậu gây mụn nước ngứa toàn thân, dễ gây nhiễm trùng da hoặc biến chứng ở trẻ có miễn dịch yếu.

Cách phòng tránh viêm não Nhật Bản, sởi, thủy đậu

Tiêm vắc-xin đầy đủ theo lịch: vắc-xin sởi (9 tháng, 18 tháng), thủy đậu (12 tháng), viêm não Nhật Bản (3 liều cơ bản từ 1–3 tuổi).
Giữ vệ sinh nhà cửa, tránh tiếp xúc với người bệnh.
Đưa trẻ đi khám ngay nếu có sốt cao, phát ban, hoặc co giật.

Mùa hè mang đến nhiều niềm vui, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ bệnh tật cho trẻ. Cha mẹ cần chủ động phòng ngừa bằng cách giữ vệ sinh, tiêm vắc-xin đúng lịch, và theo dõi sức khỏe trẻ. Nếu phát hiện triệu chứng bất thường như sốt cao, phát ban, hoặc co giật, hãy đưa trẻ đến bác sĩ ngay.

The post Top 5 bệnh mùa hè khiến trẻ ốm li bì nếu cha mẹ lơ là appeared first on Invivo Lab.

Mệt mỏi kéo dài: Phân biệt đơn giản giữa do thời tiết và do bệnh

invivolab.cms — Sun, 22 Jun 2025 16:15:47 +0000

Bạn thường xuyên cảm thấy kiệt sức, không còn năng lượng dù đã nghỉ ngơi? Đừng vội đổ lỗi cho cái nóng mùa hè hay áp lực công việc. Mệt mỏi kéo dài có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm của các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng mà bạn không ngờ tới. Bài viết này sẽ giúp bạn phân biệt mệt do nóng và mệt do bệnh, nhận biết dấu hiệu nguy hiểm, và biết khi nào cần đi khám để tránh để cơ thể “lên tiếng” quá muộn.

Mệt mỏi là gì và vì sao cần chú ý?

Mệt mỏi là trạng thái cơ thể thiếu năng lượng, dễ cáu gắt, giảm tập trung, và cảm thấy kiệt quệ cả về thể chất lẫn tinh thần. Đây không chỉ là hệ quả của thời tiết hay công việc, mà còn có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nghiêm trọng như thiếu máu, suy giáp, trầm cảm, hoặc thậm chí ung thư.

Mệt mỏi làm cơ thể cảm thấy kiệt quệ cả về thể chất lẫn tinh thần

Mệt mỏi kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt, mà còn có thể che giấu các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Theo Harvard Health Publishing chỉ ra rằng 71% phụ nữ gặp mệt mỏi trước khi bị nhồi máu cơ tim, nhấn mạnh tầm quan trọng của việc nhận biết sớm. Hiểu rõ nguyên nhân – dù là do thời tiết hay bệnh lý – là bước đầu tiên để bảo vệ sức khỏe.

Mệt mỏi do thời tiết: Hiểu đúng để tránh lo lắng

Vào mùa hè, đặc biệt tại các thành phố lớn như Hà Nội và TP.HCM, nền nhiệt ngoài trời thường xuyên vượt mốc 35–40 °C, trong khi độ ẩm duy trì ở mức 70–90 % . Sự kết hợp giữa nhiệt độ cao và độ ẩm lớn khiến cơ thể rất khó tỏa nhiệt, tạo điều kiện cho hiện tượng mệt do nóng như khát nước, vã mồ hôi, tim đập nhanh, đôi khi kèm theo chóng mặt và da nóng rát – đặc biệt nguy hiểm nếu không được nghỉ ngơi và bù nước kịp thời.

Nguyên nhân mệt do thời tiết

Mất nước và điện giải: Trong điều kiện nắng nóng, đặc biệt khi vận động hoặc di chuyển ngoài trời, cơ thể tiết ra rất nhiều mồ hôi để làm mát. Theo một vài nghiên cứu, lượng mồ hôi mất đi có thể từ 0.5 đến 1.5 lít/giờ tùy cường độ và thể trạng mỗi người. Việc mất quá nhiều nước và các chất điện giải như natri, kali sẽ khiến cơ thể bị mất cân bằng, dẫn đến tình trạng mệt mỏi, yếu sức, chóng mặt hoặc choáng nhẹ.

Mất quá nhiều nước sẽ khiến cơ thể dễ bị mất cân bằng

Độ ẩm thấp trong phòng điều hòa: Môi trường làm việc sử dụng điều hòa liên tục thường có độ ẩm dưới 40%, trong khi độ ẩm lý tưởng nên duy trì từ 40%-70%. Không khí khô làm cơ thể mất nước qua da và đường thở nhanh hơn, gây ra cảm giác mỏi mệt, khô da, khô mắt, thậm chí đau đầu.

Thay đổi áp suất khí quyển: Trong những ngày oi bức, hoặc khi thời tiết chuẩn bị chuyển mưa bão, áp suất khí quyển thường giảm đột ngột. Sự thay đổi này có thể ảnh hưởng đến hệ thần kinh và hệ hô hấp, khiến nhiều người cảm thấy đau đầu, uể oải, đặc biệt là người có tiền sử viêm xoang, huyết áp thấp hoặc đau khớp. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường nhưng dễ bị bỏ qua trong mùa hè.

Thay đổi áp suất khí quyển khiến nhiều người cảm thấy đau đầu, uể oải,

Stress nhiệt: Việc liên tục di chuyển giữa môi trường có nhiệt độ chênh lệch lớn – như từ phòng điều hòa ra ngoài trời nắng – dễ gây ra “stress nhiệt”. Cơ thể cần thời gian để điều chỉnh, nên khi chưa kịp thích nghi, bạn có thể cảm thấy chóng mặt, buồn nôn, mệt lả. Dù không nghiêm trọng như sốc nhiệt cấp, tình trạng này vẫn ảnh hưởng rõ rệt đến khả năng làm việc, học tập và tập trung.

Dấu hiệu nhận biết

Triệu chứng: Khát nước, da nóng ran, đổ mồ hôi nhiều, đau đầu nhẹ, chóng mặt, tim đập nhanh, hoặc cảm giác choáng váng.

Thời gian: Mệt mỏi thường kéo dài ngắn (vài giờ đến 1–2 ngày), cải thiện sau khi nghỉ ngơi ở nơi mát mẻ hoặc bổ sung nước.

Tình huống: Thường xuất hiện khi hoạt động ngoài trời nắng nóng hoặc ở trong phòng điều hòa quá lâu.

Mệt do bệnh: Dấu hiệu cảnh báo không thể bỏ qua

Nếu mệt mỏi kéo dài trên 3 ngày, không cải thiện dù nghỉ ngơi, hoặc đi kèm các triệu chứng bất thường, rất có thể bạn đang đối mặt với mệt do bệnh.

Nguyên nhân mệt do bệnh

Hội chứng mệt mỏi mãn tính: Là tình trạng kiệt sức kéo dài trên 6 tháng, không rõ nguyên nhân cụ thể, thường đi kèm mất ngủ, đau cơ và trí nhớ kém. Người mắc có thể cảm thấy như “cạn pin” suốt cả ngày, kể cả sau khi nghỉ ngơi.

Thiếu máu: Là nguyên nhân phổ biến gây mệt mỏi ở phụ nữ, đặc biệt là độ tuổi sinh sản. Khi cơ thể thiếu sắt, việc vận chuyển oxy đến các cơ quan bị hạn chế, dẫn đến hoa mắt, tim đập nhanh và suy giảm hiệu suất làm việc.

Suy giáp: Khi tuyến giáp hoạt động kém, quá trình chuyển hóa bị chậm lại, gây ra cảm giác mệt mỏi, tăng cân không rõ lý do, da khô, táo bón và rụng tóc.

Trầm cảm hoặc stress kéo dài: Không chỉ là cảm giác buồn bã, trầm cảm còn khiến người bệnh mất ngủ, thiếu năng lượng, giảm hứng thú và mất động lực sống. Mệt mỏi trở thành cảm giác thường trực, không biến mất dù nghỉ ngơi.

Bệnh tim mạch và ung thư: Mệt mỏi kéo dài có thể là dấu hiệu ban đầu của các bệnh lý nghiêm trọng. Ví dụ, ở phụ nữ, cảm giác mệt không rõ nguyên nhân có thể xuất hiện trước cả cơn đau thắt ngực khi bị bệnh tim.

Thiếu vi chất: Cơ thể thiếu vitamin B12, sắt hay kẽm dễ dẫn đến tình trạng suy giảm miễn dịch, thiếu tập trung, tóc rụng và uể oải cả ngày. Lối sống bận rộn, ăn uống thiếu cân bằng làm tình trạng này càng dễ gặp hơn.

Mệt mỏi kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến công việc và sinh hoạt, mà còn có thể che giấu các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng

Dấu hiệu nhận biết

Triệu chứng: Mệt mỏi kéo dài nhiều ngày, kèm sốt nhẹ, sụt cân không rõ lý do, đau khớp, khó thở, rối loạn tiêu hóa, hoặc mất ngủ.

Đặc điểm: Không cải thiện sau nghỉ ngơi, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và công việc.

Tình huống: Xuất hiện bất kể thời tiết, thường đi kèm các dấu hiệu bất thường khác.

Khi nào cần đi khám?

Mệt mỏi kéo dài không rõ nguyên nhân có thể là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng. Bạn nên đi khám nếu gặp các dấu hiệu sau:

Mệt mỏi kéo dài trên 3 ngày, không cải thiện dù nghỉ ngơi.
Kèm theo sụt cân, đau ngực, khó thở, rối loạn giấc ngủ, hoặc sốt nhẹ.
Ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc và sinh hoạt hàng ngày.

Nên đi khám xét nghiệm nếu mệt mỏi kéo dài

Đừng chờ đến khi cơ thể “lên tiếng” quá muộn. Gói xét nghiệm chuyên sâu tại Invivo Lab giúp bạn tầm soát toàn diện nguyên nhân gây mệt mỏi, từ máu, gan, thận, tuyến giáp cho đến vi chất thiết yếu như sắt, kẽm, vitamin B12.

The post Mệt mỏi kéo dài: Phân biệt đơn giản giữa do thời tiết và do bệnh appeared first on Invivo Lab.

Mất Nước Mùa Hè: Nhận Biết Triệu Chứng và Cách Phòng Ngừa Đơn Giản Tại Nhà

invivolab.cms — Sun, 22 Jun 2025 15:59:12 +0000

Mùa hè tại Việt Nam với cái nóng khắc nghiệt và độ ẩm cao khiến cơ thể dễ rơi vào tình trạng mất nước, gây ảnh hưởng đến sức khỏe từ nhẹ như mệt mỏi đến nghiêm trọng như sốc nhiệt. Đây không chỉ là vấn đề của thời tiết mà còn tác động đến mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ em và người lớn tuổi. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về mất nước, nhận biết triệu chứng, nguyên nhân, tác hại và cách phòng tránh hiệu quả để bảo vệ sức khỏe trong mùa hè.

Mất nước là gì và tại sao nguy hiểm?

Mất nước xảy ra khi cơ thể mất nhiều chất lỏng hơn lượng hấp thụ, dẫn đến mất cân bằng điện giải và ảnh hưởng đến chức năng cơ thể. Nước chiếm khoảng 60–70% cơ thể, đóng vai trò quan trọng trong điều hòa nhiệt độ, vận chuyển chất dinh dưỡng, và duy trì hoạt động của các cơ quan (Viện Dinh dưỡng Quốc gia, 2023). Khi bị mất nước, bạn có thể gặp các triệu chứng từ nhẹ (khô miệng, mệt mỏi) đến nghiêm trọng (sốc nhiệt, suy thận).

Khi bị mất nước, bạn có thể gặp các triệu chứng từ nhẹ đến nghiêm trọng

Bất cứ ai cũng có thể bị mất nước nhưng tình trạng này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ nhỏ và người cao tuổi. Tác hại của mất nước bao gồm giảm tập trung, suy giảm chức năng thận và tăng nguy cơ sốc nhiệt, đặc biệt trong thời tiết nắng nóng.

Triệu chứng mất nước: Nhận biết sớm để xử lý kịp thời

Hiểu rõ triệu chứng mất nước giúp bạn hành động nhanh chóng trước khi tình trạng trở nặng. Dưới đây là các dấu hiệu cơ thể bị mất nước trong mùa hè:

Hiểu rõ triệu chứng mất nước giúp bạn hành động nhanh chóng trước khi tình trạng trở nặng

Triệu chứng nhẹ

Khô miệng, khát nước liên tục: Lưỡi và môi khô, cảm giác muốn uống nước liên tục.
Mệt mỏi, chóng mặt: Cơ thể uể oải, khó tập trung, đặc biệt khi ở ngoài trời nắng nóng.
Đau đầu nhẹ: Do thiếu nước làm giảm lưu lượng máu lên não.

Triệu chứng nghiêm trọng

Da khô, ít đàn hồi: Khi véo da, da không trở lại trạng thái ban đầu nhanh chóng.
Tiểu ít, nước tiểu sẫm màu: Dấu hiệu cơ thể thiếu nước nghiêm trọng.
Tim đập nhanh, khó thở: Do mất cân bằng điện giải, gây rối loạn nhịp tim.
Sốc nhiệt: Mệt mỏi, lú lẫn, thậm chí ngất xỉu, phổ biến ở người lớn tuổi và trẻ em.

Trẻ em mất nước có thể biểu hiện qua khóc không ra nước mắt, quấy khóc, hoặc da khô. Người lớn tuổi dễ mất nước hơn do cơ thể giảm khả năng giữ nước, cần đặc biệt chú ý.

Nguyên nhân mất nước trong mùa hè

Hiểu nguyên nhân mất nước giúp bạn phòng tránh hiệu quả:

Thời tiết nắng nóng: Nhiệt độ cao (35–40°C) và độ ẩm lớn ở Việt Nam làm cơ thể mất nước qua mồ hôi. Theo Bộ Y tế (2023), người lớn có thể mất 0.5–1 lít nước/giờ khi ở ngoài trời nắng.
Hoạt động thể chất mạnh: Chạy bộ, đạp xe, hoặc làm việc ngoài trời làm tăng tiết mồ hôi.
Không uống đủ nước: Nhiều người quên bổ sung nước, đặc biệt khi bận rộn hoặc ở trong phòng điều hòa.
Bệnh lý: Tiêu chảy, sốt, hoặc nôn mửa làm cơ thể mất nước nhanh, đặc biệt ở trẻ em.
Mắc các bệnh lý nền: Tiểu đường không kiểm soát, bệnh thận… có thể làm tăng nguy cơ mất nước.

Cách phòng tránh :

Để phòng tránh mất nước trong mùa hè nóng bức tại Việt Nam, duy trì cân bằng chất lỏng là vô cùng quan trọng.

Duy trì cân bằng chất lỏng để tránh mất nước

Người lớn nên uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày, trẻ em cần 1–1.5 lít tùy độ tuổi, ngay cả khi không thấy khát.
Uống nước đều đặn, từng ngụm nhỏ. Khi trời nắng gắt (35–40°C), nên tăng lượng nước uống.
Nếu bị tiêu chảy hoặc nôn mửa, hãy uống thêm nước và dùng oresol pha đúng liều để bù điện giải.
Dùng các loại nước giải nhiệt tự nhiên như nước dừa, nước cam, chanh dây để vừa mát cơ thể, vừa bổ sung khoáng chất.
Hạn chế ra ngoài từ 10h–16h. Nếu phải đi, hãy mặc đồ thoáng mát, đội mũ, mang nước theo bên mình.
Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột giữa phòng điều hòa và ngoài trời. Không nên uống bia hoặc rượu để “giải nhiệt” – điều này càng khiến bạn mất nước nhanh hơn.

Nếu xuất hiện các dấu hiệu như mệt mỏi, buồn nôn, tiểu ít hoặc tiêu chảy kéo dài hơn 2 ngày, cần đến cơ sở y tế ngay để được tư vấn và điều trị kịp thời, tránh biến chứng như sốc nhiệt hoặc suy thận.

The post Mất Nước Mùa Hè: Nhận Biết Triệu Chứng và Cách Phòng Ngừa Đơn Giản Tại Nhà appeared first on Invivo Lab.

Sốt xuất huyết ở người lớn và những triệu chứng của sốt xuất huyết cần nhập viện

invivolab.cms — Thu, 03 Oct 2024 08:34:02 +0000

Triệu chứng của sốt xuất huyết thường xuất hiện từ 4 đến 10 ngày sau khi bị muỗi Aedes đốt. Bệnh khởi phát đột ngột với sốt cao (thường trên 39 độ C), kèm theo các triệu chứng như đau đầu dữ dội, đau cơ và khớp, cùng với cảm giác mệt mỏi. Một trong những triệu chứng của sốt xuất huyết là đau phía sau mắt, khiến người bệnh cảm thấy khó chịu. Trong những trường hợp nghiêm trọng, bệnh nhân có thể rơi vào trạng thái sốc, gây ra suy tạng và đe dọa tính mạng nếu không được điều trị kịp thời. Nhận diện sớm các triệu chứng của sốt xuất huyết là rất quan trọng để có phương pháp điều trị hiệu quả và kịp thời.

Sốt xuất huyết có nguy hiểm không?

Sốt xuất huyết là một trong những căn bệnh truyền nhiễm nguy hiểm tại Việt Nam, đặc biệt trong mùa mưa khi môi trường thuận lợi cho muỗi truyền bệnh phát triển. Bệnh sốt xuất huyết không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn đe dọa tính mạng của người bệnh nếu không được điều trị kịp thời.

Theo Bộ Y tế Việt Nam, trong năm 2024, đã có hơn 100.000 ca mắc sốt xuất huyết, với hàng nghìn ca nặng và hơn 50 ca t.ử v.o.n.g. Sự gia tăng này đặc biệt nghiêm trọng tại các thành phố lớn như Hà Nội, TP.HCM, nơi điều kiện thời tiết và dân cư đông đúc tạo điều kiện cho muỗi truyền bệnh phát triển.

Sốt xuất huyết có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như suy tim, suy gan, hoặc sốc do xuất huyết. Biến chứng nguy hiểm nhất là hội chứng sốc sốt xuất huyết, khi cơ thể mất một lượng lớn máu và huyết tương, gây suy giảm tuần hoàn và t.ử v.o.n.g nhanh chóng nếu không được cấp cứu kịp thời.

Vì vậy, người dân cần hết sức cảnh giác, chủ động phòng tránh muỗi và vệ sinh môi trường sống sạch sẽ. Việc theo dõi các triệu chứng như sốt cao đột ngột, xuất huyết dưới da, đau nhức cơ thể là rất quan trọng. Ngay khi xuất hiện triệu chứng, nên đến cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị đúng cách.

Triệu chứng của sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết là một bệnh lý có thể theo dõi và điều trị tại nhà. Tuy nhiên, người bệnh phải đến cơ sở y tế nhanh chóng để được điều trị kịp thời nếu phát hiện các triệu chứng của sốt xuất thể nặng và hội chứng sốc Dengue

Triệu chứng của sốt xuất huyết theo từng giai đoạn

Sốt xuất huyết thể nhẹ thường bắt đầu với các triệu chứng như sốt cao đột ngột, đau đầu, đau cơ và khớp, nổi mẩn đỏ trên da. Người bệnh còn có thể bị buồn nôn và nôn mửa. Giai đoạn này thường kéo dài từ 4 đến 7 ngày và dễ bị nhầm lẫn với các bệnh cảm cúm thông thường. Tại Việt Nam, đây là thể bệnh phổ biến nhất, và nếu được điều trị kịp thời, phần lớn bệnh nhân sẽ hồi phục mà không có biến chứng nghiêm trọng.

Khi chuyển biến nặng, Sốt xuất huyết xuất hiện khi bệnh không được phát hiện hoặc điều trị kịp thời, dẫn đến tình trạng giảm tiểu cầu nghiêm trọng, xuất huyết nội tạng, và tràn dịch màng phổi. Theo Bộ Y tế Việt Nam, từ đầu năm 2024, đã có hơn 70.000 ca mắc sốt xuất huyết, trong đó hàng trăm trường hợp đã chuyển biến nặng, gây nguy cơ t.ử v.o.n.g cao nếu không điều trị kịp thời. Các triệu chứng có thể bao gồm chảy máu cam, nướu răng, và xuất huyết dưới da.

Cuối cùng, hội chứng sốc Dengue là giai đoạn nghiêm trọng nhất của bệnh, xảy ra khi lượng huyết tương trong máu giảm đột ngột, dẫn đến tụt huyết áp và sốc. Hội chứng này có thể gây suy đa cơ quan và đe dọa tính mạng nếu không được cấp cứu ngay lập tức. Theo thống kê từ Bộ Y tế, số lượng bệnh nhân gặp phải hội chứng sốc Dengue tại Việt Nam vẫn ở mức báo động với hàng trăm ca mỗi năm, đặc biệt là vào mùa mưa, khi muỗi truyền bệnh phát triển mạnh.

Triệu chứng của sốt xuất huyết cần nhập viện

Sốt xuất huyết là bệnh truyền nhiễm phổ biến tại Việt Nam, đặc biệt vào mùa mưa. Một số triệu chứng của sốt xuất huyết có thể tự khỏi sau vài ngày, nhưng có những trường hợp cần nhập viện ngay để tránh biến chứng nguy hiểm.

Đầu tiên, triệu chứng cảnh báo chính là xuất huyết dưới da hoặc chảy máu niêm mạc. Người bệnh có thể thấy xuất hiện các đốm hoặc mảng bầm tím trên da, chảy máu chân răng, chảy máu cam hoặc ra máu khi đi tiểu. Đây là dấu hiệu cho thấy tình trạng rối loạn đông máu và cần điều trị ngay tại cơ sở y tế.

Thứ hai, các biểu hiện của sốc sốt xuất huyết, một biến chứng nghiêm trọng, đòi hỏi nhập viện khẩn cấp. Người bệnh có thể gặp tình trạng mệt lả, da lạnh ẩm, huyết áp giảm, và tay chân lạnh. Nếu không được điều trị kịp thời, sốc có thể gây t.ử v.o.n.g.

Cuối cùng, triệu chứng đau bụng dữ dội, nôn mửa liên tục và không uống được nước là dấu hiệu nguy hiểm khác. Đây là những dấu hiệu của tổn thương nội tạng do sốt xuất huyết gây ra, thường xảy ra ở giai đoạn muộn của bệnh. Khi phát hiện những triệu chứng này, cần nhanh chóng đưa người bệnh đến bệnh viện.

Theo Bộ Y tế Việt Nam, số ca sốt xuất huyết nghiêm trọng tăng cao vào năm 2024, làm tăng áp lực lên các bệnh viện tuyến trung ương. Để ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm, người bệnh và gia đình cần nhận biết các triệu chứng cảnh báo và không chủ quan trong việc điều trị bệnh.

Các phòng chống triệu chứng của sốt xuất huyết

Sốt xuất huyết là một căn bệnh nguy hiểm do virus Dengue gây ra và lây lan qua muỗi vằn Aedes aegypti. Tại Việt Nam, số ca mắc sốt xuất huyết hàng năm có xu hướng tăng cao, đặc biệt vào mùa mưa. Theo báo cáo của Bộ Y tế năm 2024, số ca sốt xuất huyết đã lên đến hàng trăm nghìn, với hàng nghìn trường hợp nặng. Để phòng chống sốt xuất huyết, việc kiểm soát môi trường sống là vô cùng quan trọng. Dưới đây là những biện pháp hữu hiệu:

Loại bỏ nơi sinh sản của muỗi: Cần kiểm tra và loại bỏ các vật dụng có khả năng chứa nước đọng như chai lọ, lốp xe cũ, chậu hoa… ít nhất một lần mỗi tuần để ngăn muỗi đẻ trứng.
Sử dụng màn khi ngủ: Cần sử dụng màn ngay cả ban ngày vì muỗi vằn thường đốt vào ban ngày, đặc biệt là vào lúc sáng sớm và chiều tối từ 6h – 9h sáng và 16h – 18h tối.
Thời gian phun thuốc diệt muỗi: Việc phun thuốc diệt muỗi cần được thực hiện định kỳ, đặc biệt vào đầu mùa mưa khi muỗi phát triển mạnh. Thời gian phun thích hợp là buổi sáng sớm (6h – 8h) hoặc buổi chiều tối (16h – 18h), khi muỗi hoạt động mạnh nhất.
Sử dụng các biện pháp diệt muỗi: Dùng bình xịt muỗi, vợt điện để tiêu diệt muỗi trong nhà, đặc biệt vào những khung giờ muỗi hoạt động mạnh từ 5h – 8h sáng và 16h – 19h chiều. Hãy đảm bảo các khu vực tối, ẩm ướt như nhà vệ sinh, nhà kho được xử lý kỹ lưỡng.
Tăng cường hệ miễn dịch: Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung vitamin và khoáng chất giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật.

Nhìn chung, sốt xuất huyết là một căn bệnh nguy hiểm nhưng có thể phòng chống hiệu quả nếu thực hiện các biện pháp đúng cách và kịp thời. Việc loại bỏ nơi sinh sản của muỗi, sử dụng màn khi ngủ, phun thuốc diệt muỗi vào những thời điểm thích hợp và duy trì vệ sinh môi trường sẽ giúp giảm nguy cơ lây lan bệnh. Với sự chủ động trong phòng chống, cộng đồng có thể bảo vệ sức khỏe và hạn chế tối đa tác hại của sốt xuất huyết.

The post Sốt xuất huyết ở người lớn và những triệu chứng của sốt xuất huyết cần nhập viện appeared first on Invivo Lab.

Vì sao trẻ thường hay ốm vặt

invivolab.cms — Tue, 10 Sep 2024 07:29:15 +0000

Bé yêu từng là một cậu bé bụ bẫm, đáng yêu. Nhưng gần đây, cậu bé liên tục ốm vặt, khiến bố mẹ vô cùng lo lắng. Tại sao trẻ nhỏ lại hay ốm yếu như vậy? Câu trả lời có thể nằm ở những nguyên nhân mà bạn không ngờ tới

Nguyên nhân trẻ hay ốm vặt

Trẻ nhỏ thường dễ ốm vặt, đặc biệt là trong các gia đình nhỏ 3-4 người. Nguyên nhân chính thường liên quan đến hệ miễn dịch của trẻ chưa hoàn thiện, dễ bị tấn công bởi vi khuẩn và virus. Ngoài ra, thời tiết thay đổi thất thường tại Việt Nam, đặc biệt là trong giai đoạn chuyển mùa, cũng là yếu tố làm gia tăng tình trạng ốm vặt ở trẻ.

Chế độ dinh dưỡng thiếu cân đối, đặc biệt là thiếu vitamin và khoáng chất cần thiết, cũng khiến trẻ dễ mắc các bệnh lý về đường hô hấp và tiêu hóa. Hơn nữa, việc không giữ vệ sinh đúng cách, như rửa tay trước khi ăn hoặc sau khi đi vệ sinh, có thể dẫn đến sự lây lan của các bệnh truyền nhiễm trong gia đình.

Với những gia đình nhỏ, việc chăm sóc và phòng ngừa ốm vặt cho trẻ đòi hỏi sự chú ý kỹ lưỡng đến môi trường sống, dinh dưỡng và thói quen sinh hoạt hàng ngày.

Cha mẹ cần làm gì khi trẻ hay bị ốm vặt?

Trẻ nhỏ thường xuyên bị ốm vặt là nỗi lo của nhiều gia đình, đặc biệt là những gia đình trẻ ở Việt Nam. Để hạn chế tình trạng này, cha mẹ cần chú trọng đến chế độ dinh dưỡng cân bằng cho trẻ, giúp trẻ phát triển hệ miễn dịch khỏe mạnh. Việc bổ sung đủ vitamin, đặc biệt là vitamin C từ hoa quả như cam, chanh hay rau xanh, sẽ giúp tăng cường sức đề kháng.

Bên cạnh đó, cha mẹ cần duy trì môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát và khuyến khích trẻ vận động đều đặn. Điều này không chỉ giúp trẻ khỏe mạnh mà còn rèn luyện sức bền. Việc tiêm phòng đầy đủ theo lịch cũng rất quan trọng để bảo vệ trẻ khỏi ốm vặt và nhiều bệnh lý khác.

Cuối cùng, việc theo dõi và thăm khám bác sĩ khi trẻ có dấu hiệu bất thường sẽ giúp phát hiện và điều trị ốm vặt và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác.

Những giai đoạn nên bổ sung miễn dịch cho trẻ nhỏ để phòng chống ốm vặt

Ốm vặt là tình trạng thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt trong các gia đình Việt Nam. Để giúp trẻ chống lại các đợt ốm vặt, việc bổ sung miễn dịch vào các giai đoạn quan trọng là điều cần thiết. Một số giai đoạn quan trọng bao gồm:

Giai đoạn trẻ bắt đầu đi nhà trẻ hoặc mẫu giáo: Trẻ dễ bị nhiễm các bệnh truyền nhiễm từ môi trường mới, nên cần tăng cường sức đề kháng.
Giai đoạn giao mùa: Thời tiết thay đổi dễ gây cảm lạnh, ho hay cúm, việc bổ sung miễn dịch giúp trẻ thích nghi tốt hơn.
Sau khi trẻ ốm: Giai đoạn này, cơ thể trẻ còn yếu, cần bổ sung thêm dưỡng chất để phục hồi và tăng cường sức đề kháng.

Sử dụng các thực phẩm giàu vitamin, khuyến khích trẻ vận động và có giấc ngủ đủ giấc sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch một cách tự nhiên. Từ đó, trẻ có thể phòng chống ốm vặt.

The post Vì sao trẻ thường hay ốm vặt appeared first on Invivo Lab.

Cần làm gì khi trẻ mắc bệnh sởi

invivolab.cms — Wed, 14 Aug 2024 07:01:19 +0000

Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm cấp tính, rất dễ lây lan, đặc biệt ở trẻ em. Bệnh do virus sởi gây ra, thường biểu hiện qua các triệu chứng như sốt cao, phát ban đỏ, viêm kết mạc, ho, sổ mũi. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh sởi có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm não, thậm chí tử vong.

Bệnh sởi là gì?

Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm do virus gây ra, thường ảnh hưởng đến trẻ em trong độ tuổi từ 5 đến 10 tuổi. Năm 2024, dịch sởi tại Việt Nam đã bùng phát mạnh, với nhiều ca mắc mới được ghi nhận tại các thành phố lớn. Bệnh sởi lây lan qua đường hô hấp, khi trẻ tiếp xúc với người nhiễm bệnh thông qua ho hoặc hắt hơi.

Triệu chứng của bệnh sởi bao gồm sốt cao, phát ban đỏ trên da, viêm kết mạc, và ho. Đối với trẻ em, đặc biệt là những em chưa được tiêm phòng đầy đủ, bệnh sởi có thể gây ra biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi, viêm não, và thậm chí tử vong.

Cha mẹ cần chú ý tiêm phòng sởi cho con đúng lịch và hạn chế tiếp xúc với người bệnh trong thời gian dịch sởi bùng phát. Việc hiểu rõ về bệnh sởi và thực hiện các biện pháp phòng ngừa sẽ giúp bảo vệ sức khỏe cho trẻ, đảm bảo sự phát triển toàn diện và an toàn cho con trong giai đoạn nhạy cảm này.

Triệu chứng của bệnh sởi

Bệnh sởi là một bệnh truyền nhiễm do virus gây ra, thường ảnh hưởng đến trẻ em trong độ tuổi từ 5 đến 10. Trong giai đoạn đầu, trẻ có thể xuất hiện các triệu chứng giống như cảm cúm, bao gồm sốt cao, ho khan, chảy nước mũi và viêm kết mạc (mắt đỏ). Sau vài ngày, các nốt ban đỏ sẽ xuất hiện, bắt đầu từ mặt rồi lan ra toàn thân.

Ở trẻ em Việt Nam, bệnh sởi thường đi kèm với các biểu hiện như chán ăn, mệt mỏi, và khô miệng. Các bậc cha mẹ cần đặc biệt chú ý khi thấy con mình có các triệu chứng này, bởi bệnh sởi có thể gây ra biến chứng nghiêm trọng như viêm phổi hoặc viêm não nếu không được điều trị kịp thời. Việc đưa trẻ đi khám và tiêm phòng đầy đủ là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe cho trẻ.

Cần làm gì khi trẻ bị mắc bệnh sởi

Bệnh sởi là một căn bệnh dễ lây lan, thường gặp ở trẻ em từ 5 đến 10 tuổi tại Việt Nam. Khi trẻ mắc bệnh sởi, cha mẹ cần thực hiện một số biện pháp chăm sóc và bảo vệ con đúng cách.

Trước tiên, hãy giữ trẻ ở nhà, tránh tiếp xúc với những người khác để ngăn ngừa sự lây lan. Đảm bảo cho trẻ nghỉ ngơi đầy đủ và uống nhiều nước để giữ ẩm cơ thể. Cha mẹ cần theo dõi sát sao các triệu chứng của trẻ như sốt cao, phát ban, ho, và chảy nước mắt. Nếu các triệu chứng trở nên nghiêm trọng, hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời.

Đặc biệt, trong quá trình chăm sóc, cần giữ cho phòng ngủ của trẻ thoáng mát, sạch sẽ và ánh sáng dịu nhẹ. Nếu trẻ có dấu hiệu ngứa hoặc khó chịu, có thể sử dụng các loại thuốc theo chỉ định của bác sĩ để giảm bớt triệu chứng của bệnh sởi.

Cuối cùng, hãy tăng cường dinh dưỡng cho trẻ, cung cấp các thực phẩm giàu vitamin A và C để hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp trẻ nhanh chóng phục hồi sau bệnh sởi.

The post Cần làm gì khi trẻ mắc bệnh sởi appeared first on Invivo Lab.